A versenyszámot váltó úszás képezi, melyben 1 fiú és 1 lány kell részt vegyen. Az első úszó a medence szélén állva várja a “start” jelző sípszót, majd miután ez elhangzik a vízbe ugrik és a medence távot oda-vissza leússza. Visszatérve a kiindulási helyére, jól láthatóan megérinti a medence felső szélén kijelölt pontot. Ez után ugorhat a vízbe a második úszó, hogy megtegye ő is a távot mindkét irányba.
A verseny időre megy! Az óra a sípszóval egyszerre indul, és akkor áll meg, mikor a második úszó is megérintette a medence azon szélét, honnan indult.
A versenyzők kötelezettségei:
- Véralkoholszint 0%. Amennyiben az egyik csapattag nem teljesíti a követelményt, csapatának a versenyszámban büntető időt számolunk. Ha egyik versenyző sem felel meg a kritériumnak, a versenyszám egy teljesítetlen próbának minősül.
- Úszósapka, tiszta papucs és úszódressz viselése.
- Zuhanyzás és sminkeltávolítás a medencébe lépés előtt.
- Étel behozása tilos!
- Sebek, bőrfertőzések, gombásodás esetén nem lehet a medencébe menni.
